- Дипломированный выпускник лицея "Учёный Фитнес";
- МСМК по кикбоксингу;
- Чемпион кубка мира по кикбоксингу;
- Чемпион профессиональной лиги Tat-Fight по кикбоксингу;
- Участник кулачных боёв Hardcore;
- Диагностика в фитнесе;
- Первая доврачебная помощь;
- Мастер тренировок женщин;
- Мастер функционального тренинга;
- Мастер силового тренинга;
- Перекрёстный мышечный;
- Стретчинг.
Фитнес-клуб оборудован современными силовыми и функциональными тренажерами, а также включает в себя зоны для проведения групповых занятий.
Цель нашего клуба - достижение любых поставленных перед собой задач, таких как:
- набор мышечной массы;
- сброс лишних килограммов;
- обретение баланса в духовном и эмоциональном состоянии;
- поддержание общей физической формы;
- помощь в подготовке к любым соревнованиям.
Приоритетное направление клуба — это привлечение клиентов для формирования групп по 5 человек, которым будут изначально предложены интересные функциональные тренировки относительно их физической подготовленности, после чего каждый месяц будут учитываться их результаты, ради которых они пришли в фитнес-клуб.
Перед тем, как определить, какую группу будет посещать член клуба, он должен пройти беседу с тренером, рассказать о своих целях, навыках, умениях, проблемах со здоровьем (если имеются). После беседы тренер сможет определить группу, которая наиболее подходит для нового члена клуба.
По итогам каждого месяца тренирующаяся группа будет выявлять победителя по достижению его результатов. Для каждой группы и для каждого члена лучшие результаты могут быть абсолютно разными, а именно: приобретение умения, например - подтягиваться, максимальный сброс лишних КГ и тд.
Выявлять победителя будут члены его группы (анонимно или очно, обсуждается с каждой группой индивидуально). В виде выигрыша победителю будет предложено от нашего клуба бесплатное посещение занятий в течение 1 (одного) месяца - в любой из групп на выбор, в т.ч. тренировки с этой же группой для достижения новых результатов.
Для того, чтобы группа была сформирована, в ней должен быть набран численный состав в количестве 5 (пяти) человек, которые оплачивают тренировки и членство в нашем клубе.
Формирование групп:
1. «Новички» - основным направлением группы будет программа сброса лишних килограммов
2. «Любители» - цель группы в освоении новых упражнений, приобретении новых навыков и развитии уже имеющихся.
3. «Профи» - тренировки проводятся на максимум, их целью является «обучение неизведанному и недостижимому».
Скидка 30% на абонементы родителям, чьи дети посещают Школу тенниса
| Абонемент на месяц | ||
|---|---|---|
| Время посещения (07:00-00:00) | 3 000 руб | |
| Абонемент на 3 месяца | ||
| Время посещения (07:00-00:00) | 7 000 руб | |
| Дневной абонемент на месяц | ||
| Время посещения (12:00-17:00) | 2 000 руб. | |
| Дневной абонемент на 3 месяца | ||
| Время посещения (12:00-17:00) | 5 000 руб. | |
| Скидка 30% на абонементы родителям, чьи дети посещают Школу тенниса | ||
| Разовое посещение | ||
| Любое время | 600 руб. | |
| Групповые занятия | ||
| Разовое групповое занятие | 800 руб. | |
| *Разовое групповое занятие | 1 200 руб. (блоков нет) | |
| *МФР-миофасциальный релиз-массаж с помощью различных приспособленных цилиндров, валиков, мячей, роллов | ||
| Блок на 8 групповых занятий | 5 600 руб. (действует 35 дней) | |
| Блок на 12 групповых занятий | 8 000 руб. (действует 35 дней) | |
| Семейные абонементы на 3 месяца | ||
| Для двоих | 11 000 руб. | |
| Для троих | 15 000 руб. | |
| Для четверых | 18 000 руб. | |
| Персональная тренировка | ||
| С фитнес-инструктором | 2 000 руб. | |
| Блок** из 12 персональных тренировок | 21 000 руб. (действует 35 дней) | |
| Блок** из 8 персональных тренировок | 14 000 руб. (действует 35 дней) | |
|
**Анна (пт-2000, сплит-3600), блоков нет; Татьяна (пт-2000), Александр (пт-2000, сплит-3600), блоков нет; Николай (пт-2000, сплит-3400); Сергей (пт-2000). **500р. Скидка на абонементы при покупке блока персональных тренировок |
||
Правила клуба
ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ФИТНЕС-КЛУБА:
В зоне фитнес-клуба может находиться и пользоваться его услугами любой желающий, достигший 16-ти летнего возраста, дети до 16-ти лет могут находиться только в сопровождении взрослых, либо с фитнес-инструктором.
График работы клуба: понедельник - воскресенье с 7:00 до 23:00.
Пользоваться раздевалками могут только члены фитнес-клуба, оплатившие абонемент, либо разовое посещение, а также групповые тренировки.
В нашем фитнес-клубе принято уважительно относиться к другим посетителям, персоналу, а также к спортивному оборудованию и инвентарю. За умышленную порчу оборудования или инвентаря, а также напольного покрытия взымается штраф в размере 5000 руб.
За материальные и иные ценности, оставленные на территории фитнес-клуба, администрация ответственности не несет.
Администрация оставляет за собой право без объяснения причины запретить посетителю находиться на территории фитнес-клуба, после чего посетитель обязан покинуть спортивное сооружение (это правило также распространяется и на групповые занятия).
В зоне фитнес-клуба запрещено: курить, распивать алкогольные напитки, находиться в нетрезвом состоянии, громко выражать эмоции, мешать каким-либо образом занимающимся членам клуба и посетителям.
За намеренную или совершенную по неосторожности порчу имущества фитнес-клуба администрация вправе предъявить требование по возмещению причиненного ущерба, соответствующее его размеру.
Находиться в фитнес зоне разрешается только в специальной спортивной обуви.
Фото зала
