Сбалансированная практика йоги

Сбалансированная практика «Йога в потоке»- это выстроенная последовательность уникальных техник, которые комплексно поддерживают организм. Состоящая из дыхательных упражнений, асан ( поз йоги) различных медитативных техник, интуитивных танцев, практики на гвоздях (Доска Садху)

Она Направлена на:
-развитие силы мышц и гибкости суставов;
-Укрепление позвоночника и других частей тела;
-Активизацию функций органов и всех внутренних систем ;
-Пробуждение «спящих» сил организма и жизненной энергии.
Занятия подходят под любой уровень, от начинающих до продолжающих.

Расписание занятий:
Понедельник 20:00-21:30
Пятница 20:00-21:30

Стоимость разового занятия 700р.
❗Форма одежды свободная.
❗Так же Необходим коврик для йоги.
❗Проходите по ссылке, что бы задать вопросы и знать актуальную информацию
❗Занятия начнутся как только группа будет сформирована.

По всем вопросам пишите в группу или л/с
8929-949-21-21