Чумак Татьяна Юрьевна

Персональный тренер тренажерного зала

Программы: 

• набор мышечной массы тела,
• уменьшение лишнего веса тела,
• коррекция фигуры,
• написание индивидуального рациона питания,
• разработка индивидуальных программ тренировок для достижения поставленных целей,
• развитие функциональных возможностей организма.

Групповые программы:

• функциональный тренинг,
• круговой тренинг,
• аэробные направления,
• силовые направления,
• tep 1,2,3 стретчинг,
• пилатес.