Пробная групповая тренировка по хоккею для детей

Какие качества развиваются при занятиях

Занятия хоккеем способствуют развитию целого ряда полезных физических и личностных качеств у детей. Этот командный вид спорта требует выносливости, ловкости, координации, умения взаимодействовать с партнерами.

• В первую очередь хоккей развивает общую выносливость организма. Тренировки и игры проходят на высоких скоростях: нужно много бегать, делать резкие рывки, вступать в единоборства. Чтобы выдерживать такие нагрузки, необходимо иметь хорошую физическую форму. Регулярные занятия повышают общий тонус организма.
• Кроме того, хоккей способствует развитию скоростных качеств - быстрой реакции и стартовой скорости. Игра требует молниеносно реагировать на действия соперников, успевать к важным эпизодам на площадке. Стартовая скорость нужна для стремительного рывка к шайбе или воротам.
• Важной составляющей является ловкость - умение координировать движения, быстро менять направления, сохранять равновесие. Это особенно важно при владении клюшкой и шайбой, обводке соперников, силовых единоборствах.
• Командный характер игры развивает умение взаимодействовать с партнерами, понимать их намерения, адекватно выполнять тренерские установки. Хоккеист должен четко выполнять свою роль в общей комбинации.
• Не менее важно воспитание морально-волевых качеств. Хоккей требует целеустремленности, упорства в достижении результата, умения преодолевать усталость и боль. Игра воспитывает командный дух, взаимовыручку, уважение к сопернику.

Регулярные занятия этим увлекательным видом спорта позволяют не только укрепить здоровье, но и развить важные физические и личностные качества ребенка. Эти навыки пригодятся не только в спорте, но и в повседневной жизни.