Инструктор по сквошу
1 место в своем втором турнире по сквошу «Status April Cup» (категория «Beginners men»)
Занимался 2 года футболом, 6 лет плаванием.
Имеет большой опыт работы с детьми. Кроме репетиторства, работал аниматором и вожатым в лагере, где и познакомился со сквошем.
Тренер по сквошу
2 года работал тренером в «ФК ДИНАМО», имеет хороший опыт в тренерстве с детьми!
5 лет играл в хоккейном клубе «ЦСКА МОСКВА».
ТОП 100 в рейтинге России по сквошу.
Игра в сквош
Новые спортивные игры появляются постоянно, что нередко усложняет людям выбор способа повышения физической активности. Сквош в России (в частности, в Москве) появился сравнительно недавно и стремительно наращивает число своих сторонников. Несмотря на кажущуюся простоту, сквош требует тщательной подготовки. Опытный тренер по сквошу поможет освоить тонкости интереснейшей игры и изучить правила, научит виртуозно владеть ракеткой и правильно подавать мяч.
Открыт набор в детскую школу сквоша «Status Kids»
Детская школа сквоша
Младшая группа (6-9 лет):
Понедельник 18:00-19:00
Среда 18:00-19:00
Пятница 19:00-20:00
Старшая группа (10-16 лет)
Вторник 18:00-19:00
Четверг 18:00-19:00
Суббота 15:00-16:00
Продолжительность занятия - 1 час (до 4 детей)
4 и более детей - 1,5 часа
Первое занятие - Бесплатно
Особенности игры
Популярность альтернативы теннису объясняется множеством достоинств. Партия в сквош проходит на специальном корте, похожем на аквариум. Играть можно в одиночном (2 игрока) или в парном (4 игрока) варианте. По мячу необходимо ударить ракеткой так, чтобы он ударился о фронтальную стену и коснулся пола при отскоке. Ударить надо так, чтобы соперник не смог отбить мяч или отбил неправильно. Игра доступна практически любому желающему независимо от возраста и уровня физической подготовки. Специальная экипировка не требуется.
Правила бронирования
Перенос даты или отмена возможны не менее, чем за 12 часов до начала тренировки. Необходимо сделать это через администратора клуба или самостоятельно через личный кабинет (на сайте).
По любым вопросам пишите или звоните администраторам.
При пропуске/отмене занятия менее, чем за 12 часов, тренировка/аренда корта оплачивается клиентом в полном размере/списывается с абонемента.
| АРЕНДА СКВОШ КОРТА | |
|---|---|
| Будние дни | |
| 7:00–17:00 | 1 600 р./ч. |
| 17:00–22:00 | 2 200 р./ч. |
| 22:00–00:00 | 1 600 р./ч. |
| Выходные дни | |
| 7:00–09:00 | 1 600 р./ч. |
| 9:00–22:00 | 2 200 р./ч. |
| 22:00–00:00 | 1 600 р./ч. |
| Абонемент 10 часов Срок действия 60 дней | 14500 руб/20000 руб |
| Абонемент 20 часов Срок действия 90 дней | 27000руб /36000 руб |
|
Соло тренировка |
1200 руб/час |
|
Соло тренировка Прайм-Тайм |
1500 руб/час |
| В клубе проводятся внутренние соревнования по будням с 17.00 до 22.00 и в выходные с 10.00 до 19.00 | |
| В аренду корта включён инвентарь для новичков Decathlon (ракетка+мяч) Доп.услуга - аренда профессиональной ракетки Harrow, Karakal, Black Night (ракетка+мяч) (200 руб/час) |
|
| Услуги тренера (аренда корта и инвентаря включены в стоимость) | |
| Пробная тренировка (аренда корта+тренер+инвентарь+можно прийти вдвоём) | 3800 руб/час |
| Вводный курс (3 занятия с тренером+аренда корта+инвентарь+можно посещать вдвоём) Срок действия 30 дней | 12000 руб/3 занятия |
| Персональная тренировка с тренером (аренда корта+тренер+инвентарь+можно прийти вдвоём) (Первая категория) | 4200 руб/час |
| Персональная тренировка с тренером (аренда корта+тренер+инвентарь+можно прийти вдвоём) (Вторая категория) | 4500 руб/час |
| Персональная тренировка с инструктором (аренда корта+инструктор+инвентарь+можно прийти вдвоём) | 3000 руб/час |
| Абонемент на 5 персональных тренировок с тренером первой категории | 20000 руб |
|
Спарринг (игра на счёт) с тренером (аренда корта+инструктор+инвентарь+можно прийти вдвоём) (Первая категория) |
3200 руб/час |
|
Спарринг (игра на счёт) с тренером (аренда корта+инструктор+инвентарь+можно прийти вдвоём) (Вторая категория) |
3500 руб/час |
| Все абонементы активируются после первого посещения! Любой абонемент включает в себя бесплатрную заморозку на 7 дней. Доп.заморозка на 7 дней-700руб Если у клиента имеется абонемент и он хочет взять тренера, то дополнительно через кассу платит 2500 руб/час |
|
| Групповые активности (для взрослых) | |
| Клубный день/вечер в формате мини-турнира по воскресеньям | 1500 руб/3 часа |
| Групповая тренировка для новичков/продвинутых новичков | 2500 руб/2 часа |
| Групповая тренировка для продвинутых (C, B) | 2500 руб/2 часа |
| Утренняя групповая тренировка | 2300 руб/2 часа |
| Клубный вечер для девочек по субботам | 1500 руб/2 часа |
| Пятничник с Димой Логвиненко | 1500 руб/2 часа |
| Групповая тренировка для новичков с Димой Логвиненко | |
| Услуга предоставляется тем, кто в первый раз или только начал осваивать сквош. | |
| Понедельник 20:00-22:00 | 2000руб/2часа |
| Cуббота 20:00-22:00 | 2000руб/2часа |
| Воскресенье 20:00-22:00 | 2000руб/2часа |
| Детская школа сквоша Продолжительность занятия - 1 час |
|
| Пробное занятие | Бесплатно |
| Разовое занятие | 2000 руб |
| Персональная детская тренировка (Можно прийти вдвоем) | 3000 руб/час |
| Абонемент 1 раз в неделю (4 занятия) | 7000 руб (1750руб/занятие) |
| Абонемент 2 раза в неделю (8 занятий) | 12000 руб (1500руб/занятие) |
| Абонемент 3 раза в неделю - (12 занятий) | 15000 руб (1250руб/занятие) |
| В услугу включена аренда инвентаря. | |
|
Все абонементы активируются после первого посещения! Любой абонемент включает в себя бесплатную заморозку на 7 дней. Срок действия абонемента - 30 дней с момента активации. Дополнительная заморозка на 7 дней-700руб |
|
| АРЕНДА РАКЕТКИ | |
| Непрофессиональная | Бесплатно |
| Профессиональная | 200р./ч. |
| АБОНЕМЕНТЫ НА АРЕНДУ КОРТОВ | |
| 10 часов аренды корта (*Срок действия 60 дней) | 2.200 руб./час - 20000 руб./10 часов |
| 20 часов аренды корта (*Срок действия 90 дней) | 2.200 руб./час - 36000 руб./20 часов |
| 10 часов аренды корта (*Срок действия 60 дней) | 1.600 руб./час - 14500 руб./10 часов |
| 20 часов аренды корта (*Срок действия 90 дней) | 1.600 руб./час - 27000 руб./20 часов |
| Все абонементы активируются после первого посещения! Любой абонемент включает в себя бесплатную заморозку на 7 дней. Дополнительная заморозка на 7 дней-700руб | |
| АРЕНДА МЯЧЕЙ | Бесплатно |
НА ПРОБНУЮ
ТРЕНИРОВКУ
ПО СКВОШУ
Преимущества сквоша
По интенсивности физической нагрузки игра в сквош значительно превышает другие дисциплины. Например, расход энергии в большом теннисе в 2-3раза ниже, чем в сквоше. Опытные спортсмены утверждают, что занятие сквошем является идеальным способом для подержания хорошей физической формы, поскольку в результате :
· улучшается работа сердца и системы дыхания;
· улучшается координация движений и пластичность мышц;
· развивается выносливость;
· ускоряется реакция.
Во время гейма работают практически все мышцы и системы организма, включая систему кровообращения. За час сжигается до 1000Ккал. Немаловажным фактором является возможность войти в круг любителей сквоша – эту игру предпочитают обеспеченные люди, топ-менеджеры и бизнесмены.
В «April Tennis Club» вас ждут 4 зала для игры в сквош! Присоединяйтесь к нам
