ПН–ВС: 08:00–23:00
143362 г. Апрелевка, ул. Апрелевская, 89
APRIL ICE CLUB

Сквош в Апрелевке

Руслан Борисов
Руслан Борисов
Высшее профильное образование. Тренерский стаж с 2018 года. Действующая 24-я ракетка России.
ДМИТРИЙ ГРИШАНИН
ДМИТРИЙ ГРИШАНИН
Тренерский стаж с 2000 года. Член сборной России по сквошу 2003-2013гг. Финалист кубка России 2011 г. Наивысший рейтинг в РФ - 5, имеет КМС по сквошу.
МИХАИЛ КАЗМЕРЧУК
МИХАИЛ КАЗМЕРЧУК
Тренерский стаж с 2023 года. Финалист турнира Racket&Ball (в 2021 г.) Имеет 2 высших образования. Долгое время играл в бадминтон, увлечён плаванием. Прошёл теоретический курс «тренер по сквошу» у Борисова Руслана (24-й ракетки России, тренера WSF 1)
АЛЕКСЕЙ ОХРИМЕНКО
АЛЕКСЕЙ ОХРИМЕНКО
Призер и победитель соревнований по бадминтону. Многократный участник турниров по сквошу. Тренерский стаж с 2020 года.
ИГОРЬ ЕЛИСЕЕВ
ИГОРЬ ЕЛИСЕЕВ
Тренерский стаж с 2020 года. Имеет 1 разряд по волейболу, 1 разряд по ручному мячу, чёрный пояс третий дан Таэквон-до и КМС по боксу.
САВЕЛИЙ ЕЖОВ
 САВЕЛИЙ ЕЖОВ
Савелий играет в сквош с 2020 года, тренерский стаж с 2022 года. Прошёл теоретический курс «тренер по сквошу» у 9-ой ракетки России. Действующий игрок категории С, победитель турнира Racket&Ball (в 2021г.)

Игра в сквош

Новые спортивные игры появляются постоянно, что нередко усложняет людям выбор способа повышения физической активности. Сквош в России (в частности, в Москве) появился сравнительно недавно и стремительно наращивает число своих сторонников. Несмотря на кажущуюся простоту, сквош требует тщательной подготовки. Опытный тренер по сквошу поможет освоить тонкости интереснейшей игры и изучить правила, научит виртуозно владеть ракеткой и правильно подавать мяч.

Открыт набор в детскую школу сквоша «Status Kids»

Уважаемые родители и их дети 👨‍👩‍👧‍👦

Наша цель - вырастить команду, участвовать и побеждать в турнирах, активно заниматься и продвигать замечательный вид спорта - СКВОШ ❤ Расписание детских групповых занятий: ✅ Среда 19:00 (тренер Михаил Казмерчук/Дмитрий Гришанин) ✅ Суббота 12:00 (тренер Михаил Казмерчук) ✅ Воскресенье 11:00 (тренер Руслан Борисов) Продолжительность занятия - 1 час 👍🏻 В дальнейшем продолжительность занятия увеличиться до 1,5-2 часов 💪🏻 Руководитель детской школы сквоша - Руслан Борисов (89819399330)

Вступить в родительский чат можно по ссылке: https://t.me/+GMwqdA2cjCw2Mzhi По всем вопросам писать Руслану 🤝

Особенности игры

Популярность альтернативы теннису объясняется множеством достоинств. Партия в сквош проходит на специальном корте, похожем на аквариум. Играть можно в одиночном (2 игрока) или в парном (4 игрока) варианте. По мячу необходимо ударить ракеткой так, чтобы он ударился о фронтальную стену и коснулся пола при отскоке. Ударить надо так, чтобы соперник не смог отбить мяч или отбил неправильно. Игра доступна практически любому желающему независимо от возраста и уровня физической подготовки. Специальная экипировка не требуется.

АРЕНДА СКВОШ-КОРТА
 
АРЕНДА СКВОШ КОРТА
Будние дни   
8:00–09:00 1 000 р./час
9:00-17:00 1 500 р./час
17:00–22:00 2 000 р./час
22:00–23:00 2 000 р./час
Выходные дни  
8:00–09:00 1 500 р./час
9:00–22:00 2 000 р./час
22:00–00:00 1 000 р./час
Услуги тренера 
Пробная персональная тренировка  2 800 р./ час 
Вводный курс (блок из 3-х тренировок ) 9 000 р.
Персональная тренировка с тренером 3 500 р./час
Спарринг с инструктором 2 500 р./ час 
Соло тренировка 1.000 р/час (в любое время)
Клубные часы 
Клубный вечер с тренером 1 500 р./ 3 часа 
Клубный вечер без тренера 1 300 р./ 3 часа
 
Детская школа сквоша
Разовое посещение 2 000 р./час
Абонемент 4 занятия 5 600 р.
Абонемент 8 занятий 8 800 р.
  В услугу включена аренда инвентаря.
   
АРЕНДА РАКЕТКИ  Бесплатно 
 
АРЕНДА МЯЧЕЙ Бесплатно 


 
 

Аренда сквош кортов

Преимущества сквоша


По интенсивности физической нагрузки игра в сквош значительно превышает другие дисциплины. Например, расход энергии в большом теннисе в 2-3раза ниже, чем в сквоше. Опытные спортсмены утверждают, что занятие сквошем является идеальным способом для подержания хорошей физической формы, поскольку в результате :

·               улучшается работа сердца и системы дыхания;

·               улучшается координация движений и пластичность мышц;

·               развивается выносливость;

·               ускоряется реакция.

Во время гейма работают практически все мышцы и системы организма, включая систему кровообращения. За час  сжигается до 1000Ккал. Немаловажным фактором является возможность войти в круг любителей сквоша – эту игру предпочитают обеспеченные люди, топ-менеджеры и бизнесмены.



В «April Tennis Club» вас ждут 4 зала для игры в сквош! Присоединяйтесь к нам

Преимущества

Знакомимся с правилами игры в сквош

Отрабатываем первые удары

Учимся держать мяч

Тренируем подачу

Получаем удовольствие от своей первой игры

Ваш браузер устарел рекомендуем обновить его до последней версии
или использовать другой более современный.