Кравченко Сергей
Персональная тренировка с фитнес-инструктором
Занятие фитнесом - это:
- Возможность отслеживать свой прогресс и результаты тренировок
- Социальные взаимодействия и общение с единомышленниками
- Возможность участвовать в соревнованиях и мероприятиях
- Повышение самооценки и уверенности в себе.
- Улучшение качества сна
от 2800 руб.
| УСЛУГА | СТОИМОСТЬ |
|---|---|
| Занятие с фитнес-инструктором | 2 200 руб |
| Разработка индивидуальных тренировок для клиента | |
| Разработка индивидуальных тренировок для гостя - 12 тренировок | 6 000 руб. |
| Разработка индивидуальных тренировок для гостя - 8 тренировок | 4 500 руб. |
| Разработка индивидуальных тренировок для гостя - 10 тренировок | 5 000 руб. |
| Что это: тренер специально для гостя составляет план тренировок на месяц, 8, 10 или 12 тренировок | |
| Это для тех гостей, которые хотят тренироваться одни без тренера, Но какими тренажерами гостю пользоваться и как выполнять упражнения он не знает. |
|
| Для этого, желательно, записаться на вводную тренировку, чтобы тренер знал какие тренировки подойдут по типу гостя и по его возможностям в спортзале. |
|
| Персональная тренировка | 2800 руб/1 час |
| Персональная тренировка | 3300 руб/1,5 часа |
| Сплит | 4000 руб. |
| Трио | 5500 руб. |
Фитнес-клуб оборудован современными силовыми и функциональными тренажерами, а также включает в себя зоны для проведения групповых занятий.
Цель нашего клуба - достижение любых поставленных перед собой задач, таких как:
- набор мышечной массы;
- сброс лишних килограммов;
- обретение баланса в духовном и эмоциональном состоянии;
- поддержание общей физической формы;
- помощь в подготовке к любым соревнованиям.
- Приоритетное направление клуба — это привлечение клиентов для формирования групп по 5 человек, которым будут изначально предложены интересные функциональные тренировки относительно их физической подготовленности, после чего каждый месяц будут учитываться их результаты, ради которых они пришли в фитнес-клуб.
Перед тем, как определить, какую группу будет посещать член клуба, он должен пройти беседу с тренером, рассказать о своих целях, навыках, умениях, проблемах со здоровьем (если имеются). После беседы тренер сможет определить группу, которая наиболее подходит для нового члена клуба.
По итогам каждого месяца тренирующаяся группа будет выявлять победителя по достижению его результатов. Для каждой группы и для каждого члена лучшие результаты могут быть абсолютно разными, а именно: приобретение умения, например - подтягиваться, максимальный сброс лишних КГ и тд.
Выявлять победителя будут члены его группы (анонимно или очно, обсуждается с каждой группой индивидуально). В виде выигрыша победителю будет предложено от нашего клуба бесплатное посещение занятий в течение 1 (одного) месяца - в любой из групп на выбор, в т.ч. тренировки с этой же группой для достижения новых результатов.
Для того, чтобы группа была сформирована, в ней должен быть набран численный состав в количестве 5 (пяти) человек, которые оплачивают тренировки и членство в нашем клубе.
Преимущества персональных тренировок
Индивидуальный подход. Тренер полностью сосредоточен только на вас, ваших потребностях и достижении ваших целей.
Грамотное планирование. Программа тренировок составляется с учетом вашего уровня подготовки, особенностей здоровья и образа жизни.
Эффективная техника. Инструктор проконтролирует правильность выполнения упражнений, что повысит их эффективность и предотвратит травмы.
Мотивация. Личный тренер станет вашим помощником и наставником, который будет мотивировать на регулярные занятия.
Запишитесь на пробную персональную тренировку, чтобы ощутить все преимущества занятий с лучшими фитнес-инструкторами! Достигайте своих целей эффективно и с удовольствием!
Правила клуба
ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ФИТНЕС-КЛУБА:
1. В зоне фитнес-клуба может находиться и пользоваться его услугами любой желающий, достигший 16-ти летнего возраста, дети до 16-ти лет могут находиться только в сопровождении взрослых, либо с фитнес-инструктором.
2. График работы клуба: понедельник - воскресенье с 7:00 до 23:00.
3. Пользоваться раздевалками могут только члены фитнес-клуба, оплатившие абонемент, либо разовое посещение, а также групповые тренировки.
4. В нашем фитнес-клубе принято уважительно относиться к другим посетителям, персоналу, а также к спортивному оборудованию и инвентарю. За умышленную порчу оборудования или инвентаря, а также напольного покрытия взымается штраф в размере 5000 руб.
5. За материальные и иные ценности, оставленные на территории фитнес-клуба, администрация ответственности не несет.
6. Администрация оставляет за собой право без объяснения причины запретить посетителю находиться на территории фитнес-клуба, после чего посетитель обязан покинуть спортивное сооружение (это правило также распространяется и на групповые занятия).
7. В зоне фитнес-клуба запрещено: курить, распивать алкогольные напитки, находиться в нетрезвом состоянии, громко выражать эмоции, мешать каким-либо образом занимающимся членам клуба и посетителям.
8. За намеренную или совершенную по неосторожности порчу имущества фитнес-клуба администрация вправе предъявить требование по возмещению причиненного ущерба, соответствующее его размеру.
9. Находиться в фитнес зоне разрешается только в специальной спортивной обуви.
ПРАВИЛА ОТМЕНЫ И ПЕРЕНОСА ТРЕНИРОВОК:
1. Бесплатная отмена или перенос тренировки возможна не позднее 22 ч. 00 ч., предшествующего тренировке.
2. При отмене в день тренировки занятие считается состоявшимся и подлежит оплате в полном объеме.
3. Клиент может оплатить пропущенное занятие в тот же день или внести оплату перед следующей запланированной тренировкой.
4. Если у клиента есть неоплаченная пропущенная тренировка, он не может записаться на следующее занятие до момента погашения долга.
Фото зала
Преимущества
Современное оборудование и инвентарь для эффективных тренировок
Возможность заниматься под руководством профессиональных тренеров
Разнообразный выбор групповых программ и видов тренировок
